Le stress est une réalité... pas une fatalité !

Le stress est une réalité qui nous concerne tous, à chaque moment de notre existence.

 

Le stress est naturel et nécessaire à notre vie.

 

Mais quand le stress devient pression, il dépasse nos limites de capacités d’adaptation, et nous le payons inéluctablement, et cher :

 

En santé dégradée

En temps perdu

En argent  gaspillé

En relations détériorées

 

 

Et pourtant…

 

Bien géré, bien maîtrisé, le stress accompagne nos projets, renforce nos motivations, et stimule l’énergie que nous mettons dans nos actions.

 

 

La Sophrologie : des solutions simples et concrètes, des outils efficaces, accessibles à tous et utilisables au quotidien, qui améliorent grandement notre vie de tous les jours.

 

Pour en finir avec le stress...

... sans plus attendre.